激发潜能 创造奇迹 l 初三考前分层激励活动
受疫情的影响,各项备考工作和学习备考计划受到冲击,返校复学后,在大量的复习、考试中,学生容易感觉到身心疲惫,精力容易涣散。随着学习压力的增大,学生容易出现对自己的学习没有信心、对是否考上理想的学校而担心、心情烦躁压抑等各种现象。
我院针对疫情背景,结合学生心理特点,开展“激发潜能 创造奇迹”为主题的考前分层激励活动,对学生进行合理的层次划分,设计不同内容的课程活动,助力中考生调整心态,掌握备考小技巧,激发内驱动力冲刺中考。
课程详情
课程思路
充分考虑到学生中存在的差异程度,有针对性地加强对不同类别学生的指导,本活动将基于学校学生的组成结构,对学生进行合理的层次划分,设计不同内容的课程活动,实现精准化辅导,满足不同学生的现实备考需求,使不同层次的学生学有所得、学有所获。
01 心态调整+学习动力激发课程
02.方法习得+学习动力激发课程
课程安排
01.心态调整+学习动力激发课程
参与这一课程的学生一般学习基础扎实,掌握一定的学习方法,有良好的学习习惯,但比较需要解除心理负担,降低焦虑,从容面对中考;同时,需要增强目标意义感,感受高效能、全情投入的心流状态,增强学习动力,激发自身潜能。
课程大纲
1.心态调整:做中考的最美逆行者
①受疫情影响初三学生会遇到的心理障碍。
②如何进行有效的心态调整。
2.发现我自己:
①是谁限制了我?思维破框。
②一切皆有可能?做最好的自己。
3.情感激励,充满信心面对中考。
02.方法习得+学习动力激发课程
参与这一课程的学生一般在学习方法的掌握和学习习惯上有所欠缺,缺少必要的学习信心与向上的动力。因此,需要习得对应高效学习的相关策略与方法,增强学生的学习信心;同时,需要增强学生自我效能感,激发学习动力,保持高昂的状态高效备考。
课程大纲
1.如何找到中考冲刺的动力?
2.备考期间的学习方法与策略参考。
3.决胜中考的秘诀:
①聚焦目标抗干扰,全力以赴为中考。
②充分用好小时段,高效复习有胜算。
③调整心态放轻松,今年中考定成功。
案例分享
为缓解镇龙中学初三学生在疫情下的不良情绪和即将中考的升学压力,有针对性地帮助他们以最佳状态冲刺中考,2020年5月27日,我院携手镇龙中学开展初三学生分层心态辅导讲座。
活动中,两位导师根据不同学生的情况进行积极有效地引导,现场气氛热烈,同学们全情投入,活动取得很好的效果。
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